儀表、外貌是我們給人的第一印象，讓自己擁有好氣色，變得更好看，不僅是為了滿足我們與生俱來對(duì)美的追求，更是一種對(duì)待他人的尊重?，F(xiàn)在生活的壓力越來越大,很多女性朋友,為了完成工作任務(wù),提神,常選擇咖啡,吸煙等方式。其實(shí),可以嘗試用喝茶來代替。一杯好茶，還能喝出好氣色。
泡茶能培養(yǎng)氣質(zhì)、言行舉止會(huì)變優(yōu)雅。泡茶的人多少會(huì)講究一點(diǎn)泡茶藝，會(huì)讓自己慢下來，自己下功夫在言行舉止上講究，學(xué)習(xí)待客禮儀。
飲茶能宜養(yǎng)身心、養(yǎng)心修德，凡事如一杯茶端起放下般從容、靜心對(duì)待，不以物喜，不以已悲。多微笑，少動(dòng)怒，宜養(yǎng)心性，培養(yǎng)個(gè)人修為。所謂，相由心生，心性好，自然少皺紋、少白發(fā)，容顏煥發(fā)。
飲茶能抗氧化，防衰老。茶葉中的多酚類物質(zhì)能夠清除自由基、抗氧化，多飲茶能夠延緩衰老。
飲茶能潤(rùn)腸通便，調(diào)出好氣色，飲茶能夠起到通便利尿的作用。身體調(diào)整得當(dāng)，才能擁有白里透紅的好氣色。
談茶文化，國(guó)學(xué)熏陶，氣質(zhì)由內(nèi)而發(fā)，飲茶談茶時(shí)，總免不了接受國(guó)學(xué)文化的熏陶，氣質(zhì)由內(nèi)而外散發(fā)。
中國(guó)的茶文化,博大精深,喝茶的女人,也可以展現(xiàn)出一種與眾不同的魅力。喝茶的過程中,慢慢品味茶香,可以舒緩身心,達(dá)到養(yǎng)身的作用。擁有愛茶好友，樣貌年輕、心態(tài)也年輕，人的樣貌與心情一樣，會(huì)受到身邊朋友的影響。身邊有一群同樣愛茶談茶的朋友，往往這個(gè)圈子的樣貌也會(huì)一樣顯得年輕、心態(tài)亦是。
